من فوائد بيض الحمام وبيض السِمّان ما يلي :-
· يعالج مشاكل الجهاز الهضمي كالتهاب المعدة والقرحة.
· يزيد القدرة الجنسيّة عند الرجال، من خلال قلي بيض الحمام مع البصل.
· يعالج فقر الدمّ المزمن، ويزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم، الذي يحمل الأكسجين للخلايا
كما أنّه يُخلّص الجسم من السموم والمعادن الثقيلة.
· يعالج أمراض الجهاز التنفّسي؛ كالسلّ، والربّو، والتهاب القصبه الهوائيه
· يقاوم السرّطانات، ويقلّل من الأورام.
· ينشّط الذاكرة، ويُعزّز الجهاز العصبيّ.
. يُقوّي جهاز المناعة، ويقي الجسم من الأمراض المعدية.
· يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ جداً من B1 .
المفيد للقلب واستقلاب الكربوهيدرات إلي طاقه والمسمي الثيامين
·
يُعالج أمراض الكلى والكبد، مثل حصى الكلى، والمرارة، والكبد.
يُعالج أمراض البشرة، مثل حبّ الشباب والكلف.
· يُقوّي بصيلات الشعر، لاحتوائه على البروتين بنسبة عالية جداً.
· يحتوي على الفوسفات، المهمّ في تكوين الحمض النوويّ.
· يحتوي على الكولسترول الجيد بنسبة عالية، والذي بدوره يوازن الكولسترول السيئ.
· غني بفيتامين A، والذي بدوره يقوّي النظر، ويُعالج الرؤية الضعيفة، كما أنّه يُجدّد الخلايا، ويُكوّن الدم